Fügés túrós táska

Itt az ősz, és azzal együtt a füge szezon is. Hivatalosan a füge szezonnak októberben van vége, úgyhogy addig használjuk ki hogy most terem ez a nagyon édes és ízletes gyümölcs. A füge nagyon sokoldalú növény, így több fügés receptet is készítettem már, de ez a fügés túrós táska nagyon finomra sikerült. Ám a fügét […]

Fűszeres füge chutney

Mindig jó, ha lapul egy adag fűszeres chutney a kamrában, mert nagyon jól fel lehet vele dobni még a legunalmasabb ételeket is. Ha pedig valamilyen ínyenc fogásról van szó, akkor segít kiteljesíteni az ízeket. Sok mindenből lehet chutney-t készíteni, de a füge chutney talán az egyik legsokoldalúbban felhasználható. Az elkészítése egyáltalán nem bonyolult, bár a […]

Fügés amerikai zabpalacsinta juharsziruppal

Érdemes kihasználni az őszi gyümölcsöket és hétvégén egy fantasztikus reggelivel meglepni a családot! Nyugi, ezt a zabpalacsinta receptet sokkal könnyebb elkészíteni, mint a elsőre gondolnád! Ráadásul tele van olyan értékes tápanyagokkal, mint a zab, a dió vagy épp a friss füge, így már a reggelivel meg tudod alapozni a napodat! Ha pedig még süt a […]

Fügés-diós-fetás őszi saláta Smarta konyhájából

Sokáig a füge nekem egyet jelentett a kőkeményre aszalt, karácsonyi „ínyenc” édességgel, amelyet nagyon nem szerettem. Majd egyre több olyan recepttel találkoztam, amiben fügét használtak, de az valahogy nem úgy nézett ki, mint a karácsonyi csemege. Akkoriban itthon nagyon nehezen lehet friss fügéhez jutni. Jó pár éve egy utazás alkalmával végre, megkóstolhattam az igazi, mézédes, […]

Tagged DiétásdióEgészséges_táplálkozásfetafogyókúrafügeReceptrukkolaSalátasmartaSmarta_konyhájasonkaVacsoravacsora_ötlet