Gyömbéres sütőtökös muffin Smarta konyhájából

Az ősz egyik nagy kedvence nálam a sütőtök. Sokféle formában szoktam készíteni, de az egyik legjobban fogyó módja, ha muffin készül belőle. Ha egyszer már megsütök egy tálca tököt, akkor már nem kell hozzá sok idő, hogy muffin legyen belőle. A sütőtök jótékony hatásairól már korábban írtam, így nem véletlen, hogy szeretem ezt a zöldséget […]

Tízórai ötlet: zöldséges muffin Smarta konyhájából

Ideje már most elkezdeni listázni, hogy milyen ételeket tudsz előre elkészíteni, amit a gyerkőcnek be tudsz tenni akár tízóraira is, és még Te is el tudod magaddal vinni munkába. Most egy sós muffin receptet hoztam, amit 15 perc alatt elő tudsz készíteni. Ha van kedved, készíts dupla adagot és a felét, formákba kiadagolva tedd be […]

Répás zabpelyhes fitt muffin Smarta konyhájából

A kisebb-nagyobb ünnepek után a legtöbben késztetést érzünk, hogy kicsit megreformáljuk az étkezésünket és kicsit tudatosabban, kicsit egészségesebben együnk, de valljuk be a koplalást nem sokáig bírjuk, és minden visszaáll a régi kerékvágásba. Pedig nem kell mindenről lemondani, inkább csak az arányokon kell egy kicsit változtatni, és ezt a szokást hosszú távon megtartani, nem csak […]

Meggyes-banános fitt muffin reggelire Smarta konyhájából

Hűvös időben jobban kívánjuk a tartalmasabb ételeket, és megnő az édesség iránti vágyunk is. Mit tehetünk, ha úgy akarjuk élvezni az édes ételeket, hogy közben az alakunkra is vigyázzunk? Helyesen kell összeválogatni az alapanyagokat, amelyekből süteményt sütünk. Mutatom az én egyik kedvenc muffin receptemet.

Anyák napi ajándékötlet: különleges édes virágcsokor VIDEÓVAL!

Május első vasárnapján az Édesanyákat ünnepeljük, kényeztetjük és lepjük meg valamilyen ajándékkal. Amikor kisgyerekek voltunk, rajzoltunk, énekeltünk, verseltünk, amitől Édesanyánknak sírt. Aztán ahogy nőttünk már nem rajzoltunk, inkább virágot szedtünk, vettünk és kamaszként azt is csak szégyenlősen egy puszi mellett adtuk oda. Majd túl a az első, második… dackorszakon, kicsit már érettebben, elkezdtünk/elkezdünk ismét egyedi […]

Gluténmentes édesburgonya muffin Smarta konyhájából VIDEÓVAL

Egyre többen vannak, akik gluténmentes diétát kell, hogy folytassanak, de még nem annyira elterjedt hazánkban, hogy bárhol hozzá lehessen jutni a kész termékekhez. Így, ha valaki gluténmentes édességre vágyik általában magának kell elkészítenie. Ezt az édesburgonya muffint könnyen és egyszerűen el lehet készíteni, és napokig rá lehet járni 🙂

Karácsonyi csokis-narancsos fitt muffin Smarta konyhájából – VIDEÓVAL!

Karácsonykor is fitten! Könnyen és gyorsan elkészíthető, egészséges muffin receptet hoztam Nektek, teljes kiőrlésű tönkölylisztből és csokis ropogós zabpehely müzliből. Lehet magában is fogyasztani, de készíthetünk rá könnyű habdekorációt is, amellyel ünnepi hangulatot tudunk varázsolni.

Zabálnivaló sütőtökös muffin Smarta konyhájából

Az ősz egyik legcsodálatosabb és legsokoldalúbb zöldsége a sütőtök. Nem lehet megunni, feltéve ha van legalább 10 féle ötlet a tarsolyodban. Ha túl vagy a hagyományos sült sütőtökön és az isteni krémlevesen, akkor feltétlen próbáld ki ezt a remek, könnyű édességet. Ha a családban van olyan, aki nem szereti ezt a szezon zöldséget, ezt akkor […]

Tagged ÉdességHalloweenMuffinReceptSmarta_konyhájaTök