Természetes immunerősítő ital
Télen a szervezetünk egészségéért sokat tehetünk egy kis tudatossággal és némi odafigyeléssel. Nem mindegy ugyanis, hogy mi kerül a tányérunkra és a poharunkba. Egytra immunerősítő
Télen a szervezetünk egészségéért sokat tehetünk egy kis tudatossággal és némi odafigyeléssel. Nem mindegy ugyanis, hogy mi kerül a tányérunkra és a poharunkba. Egytra immunerősítő
A smoothie-k immunerősítő hatásairól nem szabad megfeledkeznünk, pláne télen, amikor lényegesen kevesebb friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk. Napi egy smoothie-val egyszerűen és természetes módon hozzájárulhatunk
A nyár nem múlhat el frissítő italreceptek nélkül. Korábban már mutattam házi limonádékat, hűsítő koktélokat, most pedig három frissítő limóza receptet osztok meg veled! Hiszen
Ananászos-narancsos pezsgő puncs recept, ha egy kis édes ízvilágra vágysz! Tökéletes akár egy csajos csevegésre, de egy kerti partin is garantáltan hamar elfogy. Nem csak
A zöld smoothie-k eddig is hetente többször feltüntek a konyhámban, mert nagyon szeretem őket, és érzem, ahogy feltöltenek vitalitással. A spenót és a gyömbér nagy kedvenc,
Nyáron a bőrápoló készítmények mellett érdemes kihasználni a narancssárga színű gyümölcsök és zöldségek bőrvédő és bőrszépítő hatását is, és minél többet fogyasztani belőlük. Nem csak
Ismét jönnek a meleg nyári napok, amikor a szokásosnál is több folyadékot kívánunk. Ilyenkor gyakran előfordul, hogy elkezdjük unni a víz semleges ízét, akármennyire is
A húsvéti répatorta őrületem találkozott a kávé imádatommal, és így megszületett a répatorta latte. Természetesen nem került bele répatorta, mindössze megpróbáltam azokat az ízeket reprodukálni
Az utóbbi hetekben egyre nehezebb pozitívnak maradni. Ráadásul még az időjárás is rátett a hangulatomra egy lapáttal, nem szeretem ezt a nyirkos időt 🙁 Azt
A nyári kánikulában mi is lehetne jobb egy hűsítő szörpnél, egy frissítő limonádénál vagy egy isteni jegeskávénál? Talán az, ha ezeket házilag készíted, és nem