Mandulavaj házilag – könnyen és egyszerűen
A különböző magvajak egyre népszerűbbek, egyre több – főleg vegán – receptben találkozhatunk vele. Ennek ellenére azt tapasztalom, hogy nagyon sok a kérdés, vagy félreértés a magvajak körül. Ráadásul drágák is – főleg a mandulavaj -, így nem csoda, ha már egy recept olvasása közben, amely tartalmaz növényi vajat, elmegy a kedved az elkészítésétől. Szeretnék […]
7 tény a mindennapi mandulafogyasztás mellett!
A mandula nem csak finom, de nagyon egészséges is! Tele van tápanyaggal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fehérjével és rostokkal. Éppen ezért már napi egy marék mandula elfogyasztásával is sokat tehetünk az egészségünk megőrzésé érdekében. Összegyűjtöttem, hogy mik a mandulafogyasztás legfontosabb előnyei!
Tagged alapanyagokmandulamandula jótékony hatásamandulafogyasztásmandulavaj