Aki keres az talál

SMARTA TALÁLATAI
eper-jotekony-hatasa

Ezért (v)egyél minél több epret most!

Imádom az epret. És végre elkezdődött az igazi szezon! Már ehetjük a magyar, szabadföldi, nap érlelte ízletes epret! Azon túl, hogy nagyon sokféleképpen fel lehet

mandulavaj

Mandulavaj házilag – könnyen és egyszerűen

A különböző magvajak egyre népszerűbbek, egyre több – főleg vegán – receptben találkozhatunk vele. Ennek ellenére azt tapasztalom, hogy nagyon sok a kérdés, vagy félreértés

hideg-eperkremleves-smarta

Villámgyors hideg eperkrémleves

Sokunknak ismerős rémálom vált valóra azzal, hogy ismét hazaküldték a gyereket az iskolából. Nem elég, hogy szembesültem a ténnyel, hogy másnaptól újra itthon tanulás van,

goji-bogyo-jotekony-hatasa

Ezek a goji bogyó legfontosabb hatásai

Egyre több furcsa, szupergyümölcs jelenik meg a boltok polcain, és legnagyobb részükről azt sem tudjuk, hogy mire való, milyen az íze, és egyáltalán milyen növényről

Így befolyásolja a víz az ételek ízeit

A víz az egyik legalapvetőbb élelmiszer, amelyet nem csak ivásra, hanem rengeteg mindenre használunk nap mint nap valamilyen formában. Éppen ezért nem mindegy, hogy milyen

Italok

Italok összes bejegyzés Italok Levendula limonádé házilag – ezzel hűsítsd magad! Italok Répatorta latte – egy pohár húsvéti kényeztetés Italok Fehércsokis-sütőtökös latte Italok Ezekkel a

Smarta konyhája

Smarta konyhája – receptek összes bejegyzés Reggeli Imádok reggelizni! Akkor sem mondok le róla, ha korán kell kelni, vagy rohanás van  De azt tapasztalom,

Reggeli

Reggeli összes bejegyzés Brunch Epres-bazsalikomos croissant reggelire Pékáru Zabpelyhes vágott zsömle recept – fagyasztható! Kásák és tálak Áfonyás csokiparfé reggelire Granola Epres-mandulás granola Smarta konyhájából

Otthon

Otthon összes bejegyzés Háztartási tippek Te is úgy érzed, hogy a takarításnak és háztartási munkának se eleje, se vége? Ráadásul még látszatja sincs – kivéve,

Rólam

Szia! Melinda vagyok… … a Smarta alapítója A 2016-ban indult blogom mára igazi szenvedéllyé vált, és szeretném neked is átadni azt a lelkesedést és elkötelezettséget

Ez a weboldal sütiket használ! A sütik weboldal működéséhez és az olvasó szokásokhoz kapcsolódó anonim adatokat biztosításához szükségesek a tájékoztatónak megfelelően. A weboldalon való böngészés folytatásával hozzájárulsz a sütik használatához.