Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
fuges-turos-taska

Fügés-túrós táska


  • Total Time: 25 minutes
  • Adag: 8 1x

Description

Itt az ősz, és azzal együtt a füge szezon is. A füge nagyon sokoldalú növény, így több fügés receptet is készítettem már, de ez a fügés túrós táska nagyon finomra sikerült. Próbáld ki te is!


Hozzávalók

Skála
  • 1 csomag leveles tészta
  • 20 dkg túró
  • 4 db friss füge
  • 8 kk méz

Elkészítés

  1. Hat felé vágjuk a leveles tészát. Mindegyik kocka a felénél bevágjuk.
  2. Beleteszünk egy adag túrót és a felkarikázott fügéből 2-2 szeletet. Csorgatunk bele egy kanál mézet.
  3. Összehajtjuk háromszögbe.
  4. Sütőben vagy air fryerben 180 fokon 15-20 perc alatt készre sütjük.

Megjegyzések

A tápértékek tájékoztató jellegűek. A valós adatok eltérhetnek a felhasznált alapanyagok mennyisége és típusa miatt.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 15
  • Category: desszert
  • Módszer: Sütés, air fryer

Tápértékek

  • Adag: 1
  • Kalória: 248 kcal
  • Cukor: 10.9 g
  • Só: 162.9 mg
  • Zsír: 13.6 g
  • Telített zsír: 2.2 g
  • Telítettlen zsír: 11.4 g
  • Szénhidrát: 27 g
  • Rost: 1.2 g
  • Fehérje: 5.3 g
  • Koleszterin: 3 mg

Kulcsszavak: Fügés-túrós táska, reggeli

Ez a weboldal sütiket használ! A sütik weboldal működéséhez és az olvasó szokásokhoz kapcsolódó anonim adatokat biztosításához szükségesek a tájékoztatónak megfelelően. A weboldalon való böngészés folytatásával hozzájárulsz a sütik használatához.